Das heutige Berufsleben ist von viel Unsicherheit begleitet. Märkte verändern sich, Firmen fusionieren, eine Restrukturierung folgt der anderen, die Chefs wechseln alle paar Monate. Diese Entwicklung macht unsicher und kann dazu beitragen, die eigene Balance zu verlieren. Umso wichtiger ist es, eigene Erdung und Widerstandskraft – die Resilienz – aufrechtzuerhalten.
In diesem Workshop lernen Fach- und Führungskräfte sich selbst besser kennen. Sie finden heraus, was sie brauchen, um mit sich selbst verortet zu sein und besser mit Unsicherheit im Berufsleben umzugehen. Sie erlernen Methoden, proaktiv gegen Stress vorzugehen und ihn so gar nicht erst aufkommen zu lassen.